27日 10月 2019 稽古日誌 参加者:4名(内、見学・体験者1名含む) 本日の主な稽古内容 胸持ち肘締め(二) 両手持ち天地投げ(一) 見学・体験内容 構え、臂力の養成(一)(二)、受身 一ヶ条抑え tagPlaceholderカテゴリ: