稽古日誌

参加者：5名

本日の主な稽古内容

（審査稽古）クラス別

片手持ち四方投げ（一）（二）

正面打ち一ヶ条抑え（一）（二）

肩持ち一ヶ条抑え（一）立ち技・座り技

横面打ち四ヶ条抑え（二）