稽古日誌

参加者：5名

本日の主な稽古内容

片手持ち二ヶ条抑え（二）立ち技・座り技

片手持ち二ヶ条抑え～腕絡み投げ

本年の稽古は今日が稽古納めとなります。

本年、稽古に参加頂いた皆様ありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。