18日 9月 2021 稽古日誌 参加者:2名 本日の主な稽古内容 座り技片手持ち二ヶ条抑え(一) 正面打ち肘締め(二)立ち技・座り技 横面打ち正面入身投げ(一)立ち技・座り技 tagPlaceholderカテゴリ: