09日 1月 2022 稽古日誌 参加者:5名 本日の主な稽古内容 片手持ち二ヶ条抑え(一) 正面打ち四ヶ条抑え(一) (締めの初動について) 後半 正面打ち入身投げ tagPlaceholderカテゴリ: