24日 9月 2022 稽古日誌 参加者:4名 本日の主な稽古内容 半身半立ち両手持ち四方投げ 後半 正面突き小手返し(一)立ち技・座り技 座り技両手持ち呼吸法(三) tagPlaceholderカテゴリ: