17日 12月 2022

    稽古日誌

    参加者：3名

     

    本日の主な稽古内容

    肘持ち二ヶ条抑え（一）（二）

    後半

    正面突き自由技（８本）

    合気道龍かわち

    代表　古澤　泰嗣


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