04日 2月 2023 稽古日誌 参加者:3名 本日の主な稽古内容 両手持ち天地投げ(二)立ち技・座り技 後半 両手持ち呼吸投げ(2種) 座り技両手持ち呼吸法(三) tagPlaceholderカテゴリ: