稽古日誌

第一部

参加者：3名

稽古内容

肩持ち肘締め（一）（二）

正面打ち肘締め（一）（二）

座り技両手持ち呼吸法（二）

 

第二部

参加者：4名

稽古内容

後技片手襟持ち一ヶ条抑え（一）（二）

正面打ち自由技

　肘当て呼吸投げ

　正面入身投げ