稽古日誌

参加者：3名

本日の主な稽古内容

正面打ち四ヶ条抑え（二）立ち技・座り技

横面打ち四方投げ（二）

座り技肩持ち側面入身投げ（一）

自由技

横面打ち体変更呼吸投げ