14日 1月 2024 稽古日誌 第一部稽古内容 参加者:3名 横面打ち四方投げ(一)(二) 後半 横面打ち正面入身投げ(外除け・内除け) 第二部稽古内容 参加者:3名 肘持ち二ヶ条抑え(一)立ち技・座り技 後半 肩持ち呼吸投げ 肩持ち入身突き 座り技両手持ち呼吸法(五) tagPlaceholderカテゴリ: